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麥可法斯賓達說:『要練身材,食物跟運動的控制都必須雙管齊下。』由於法斯賓達的雙親都是手藝很好的廚師,從小耳濡目染之下也對烹飪很在行,節食期間所有的特別餐都是由他自己製作,他說:『我很喜歡待在廚房,也對烹飪有極大的興趣。』